湿疹奇痒无比，有效护理是关键
数据显示，每100人中就有96人患过各种皮肤病！
夏天阳光强烈，空气闷热又多暴雨，
加上蚊虫处于繁殖期，
受到环境原因和不健康的生活习惯等因素的影响，
各种皮肤病就轮番上阵，
让人苦不堪言……
面对这些夏季高发的皮肤病，
我们究竟该怎么办？
难根治的湿疹
当你的皮肤莫名的起了一片一片的红色小疹子时，就要当心是否是湿疹了。它易长在关节处，如手肘、膝盖等，有些女生会长在内衣周围。
湿疹不仅搔痒难耐，还会有小水疱，而且持续时间长、范围大，易反复发作，严重时会影响患者正常生活，很让人头疼……
湿疹的六大饮食禁忌
湿疹成因复杂，但对很多体质本身就比较敏感的人群来说，若是经常吃以下食物，那么真的有可能活活把湿疹吃出来。
湿疹病人不能吃什么，这是需要引起广大湿疹患者高度注意的一个问题，今天我们就来聊一下湿疹的饮食禁忌：
湿疹的六大饮食禁忌
1、忌食品添加剂：调味品、防腐剂、色素添加剂等添加剂都是不要随便的食用。现在市面上出售的很多零食、果脯、瓶装饮料以及街边小店售卖的卤味、腌制食品等，基本都添加了较多的食品添加剂。其实过多的摄入高钠高热量的垃圾食品，本来就对健康无益，不仅容易发胖，还可能诱发一些疾病。如果家里有人有过湿疹史，做菜时也尽量少放一些调味料，尤其是那种辛辣刺激的，更是要少放为妙。
2、忌部分蔬菜：竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，如果是自己的身体的体质比较弱的话，也不要什么都不吃，每天就吃稀饭和馒头，实际上是没办法增强身体的体质，就没办法抵抗病毒的侵袭。适当的食用，当然问题不大；但一天三顿都吃的话，那还是蛮有风险的哦！
3、忌海鲜：鱼、虾、蟹、带鱼、黄鱼等，因为都是高蛋白的一些东西，尽管海鲜很美味，秋天更是海鲜大量上市的好季节；但有得过湿疹的，一定要注意不要经常食用大量海鲜；而已经得了湿疹的，那更是要忌口啦。
4、忌禽畜：鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等，这些都是比较燥火的东西，过食的话就容易造成头痛等症状，还会诱发湿疹的出现。
5、忌部分水果：桃子、杏、草莓、李子等这些水果，多食用的话，就会引起一系列的身体问题，比如说是生热之类的症状，也是有可能会引起湿疹的出现的。
分享湿疹的日常注意事项！
现在这个季节，正是湿疹的高发期，它不仅瘙痒难忍，而且医生都束手无措，已被列为五大遗传病之一，因此，你们还不重视起来吗。所以患了湿疹不要觉得只是痒痒而已，严重着甚至会危机生命，还会影响下一代。
为何患上湿疹？
1、 环境因素：假如你的居住环境是潮湿的现状，家里就会出现很多的霉菌，那么患上湿疹的可能性则会比别人的几率大很多。
2、 遗传方面：湿疹虽然是属于皮肤病的一种，但是经过科学家的研究发现，湿疹和遗传还有联系呢。
3、 饮食因素：常吃油辣的食物，不能保证饮食平衡，饮食的不健康，往往湿疹就会出现或者爆发。
4、 其他因素：经常失眠，长期压力过大，导致的内分泌失调，最容易患上皮肤病。
湿疹太容易出现了，有将近一半的人都有患过湿疹，同时湿疹又是很难治愈的，一直没治好，只是没选对方法罢了，这几个方法推荐你可以试试。
1、 备一碗陈醋，3个樟脑丸，做法很是简单，把樟脑丸放在陈醋中浸泡，需要浸泡3天之久，一天也不能少。每天使用两次，不可多使用，此疗法很是深受民间患者的喜欢！
2、 取一些灯芯草，还有一瓶香油，把香油倒进碗中，把灯芯草放在香油里面蘸取一部分，然后点燃干的那一端，熏其患处，熏前记得清洁患处。
最后，分享湿疹的日常注意事项！
1、 选择天然纤维、棉质的舒适衣服，不要穿毛呢、人造纤维、毛料的衣服，正常人穿这类衣服还会引起皮肤瘙痒类，何况湿疹的患者呢！衣物要勤换，有条件的话，最好每天都洗澡。
2、 早上起来面部非常油，还伴有严重的口气，每天精神不佳，动不动就嗜睡，多是因为体内湿气淤积，越是不经常运动，身体内积累的湿气就会越发增多，可见日常的运动显得多么重要啊！
3、 饮食上，忌嘴的事项就多了，鱼虾、烧烤、冷饮，不可以的哦，它们虽然美味，但是对于湿疹患者来说，它们就是你的克星，坚决不哟吃的。实在忍不出吃，吃一点点还是可以的，但是不要贪吃的哦！
湿疹该怎么治疗，有什么简单方法不？
今天我们还是来讲一讲“湿疹”问题，得了湿疹不仅影响着我们的美观，还影响了我们的健康。关于湿疹是怎么产生的就不再说了，今天主要是讲一讲我们怎么去治好湿疹。内容主要分为三大块：日常生活注意事项；饮食疗法；药物疗法。注意，食疗和药疗需要同步进行，这样才能更加有效的针对湿疹问题。
日常生活中要注意些什么呢，要如何正确对待呢？
一、泡脚：湿疹患者多数都会脾胃失调，大家可能只知道经常用温热水泡脚，可以增强脚部血液循环，消除疲劳。其实还可以刺激脾经，祛湿润脾，帮助脾及时运化水湿。所以四季均可用温热水泡脚，能有效润脾化湿。
二、不要抓挠：得了湿疹皮肤会非常的痒，常常会不自觉的去抓，这样其实是不对的，抓挠会使皮肤问题更加严重，一旦抓破皮肤很有可能导致真菌感染，使湿疹越来越难康复。
三、不用热水洗烫，也不能用生冷水。有些人痒的受不了的时候，就用较热的水烫洗一下皮肤，感觉瘙痒就减轻了不少，并且还会有舒适感，其实这是不对的。热水会毛细血管急速扩张，还会使皮肤失去一层保护油脂，过后会出现皮肤干燥严重的现象，这会使湿疹更加严重。另外也不能用生冷水洗澡，这会使寒湿入侵，湿毒加重。一般水温在40度左右合适适宜。
四、观察大便。平时排便的时候，要注意观察一下，如果大便不成形，粘马桶，那就是体内湿气过重，就要注意及时排湿毒，平时就要多吃一点清热下火，性凉的食物。
皮炎湿疹都有哪些种类？
皮炎湿疹都有哪些种类？
大家都知道，皮炎湿疹非常常见且症状多样，根据发病原因和表现，皮炎大致可分为接触性皮炎、脂溢性皮炎和神经性皮炎；而湿疹可分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。
1、接触性皮炎
是由于皮肤粘膜接触某些物质后，在接触部位发生急性皮肤炎症反应 。其发生原因可分为原发性刺激和变态反应两种。临床表现为红斑、水疱、大疱甚至坏死等。病程有自限性。
2、脂溢性皮炎
多发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。
发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头部。头发可脱落、稀疏。
面部损害多见于鼻翼、鼻唇沟和眉弓；皱褶部多见于腋窝、乳房下、脐部和腹股沟等，为境界清楚的红斑、屑少，湿润，常伴为糜烂、渗出。
3、神经性皮炎
又称慢性苔藓 。情绪局部刺激和辛辣酒类可加重和诱发本病。常年不愈，愈后易复发。临床表现以剧烈瘙痒或皮肤苔藓样变为特征。
4、急性湿疹
自觉剧烈瘙痒，皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片，易渗出，边缘不清，周围散在小丘疹、丘疱疹，常伴糜烂、结疤，如继发感染，可出现脓包或浓痂。处理适当则炎症减轻，皮损可在2～3周后消退，但常反复发作并可转为亚急性或慢性湿疹。
5、亚急性湿疹
急性湿疹炎症减轻后，仍有剧烈瘙痒，皮损以丘疹、结痂和鳞屑为主，可见少量丘疱疹，轻度糜烂。处理不当，则可急性发作或转为慢性湿疹。
6、慢性湿疹
常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹，开始不明显，因经常搔抓、摩擦或其他刺激，以致发病时即为慢性湿疹。
表现为患处皮肤浸润肥厚，表面粗糙，呈暗红色或伴色素沉着，皮损多为局限性斑块，常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处，边缘清楚。
皮炎湿疹如何护理？
皮炎湿疹的发病原因非常复杂，化妆品、花粉、尘埃、日晒、搔抓，遗传因素、精神因素、机体的免疫因素、代谢因素，还有饮食、生活规律、环境等都与皮炎湿疹的发生有一定的关系。
因此，这就要求我们在日常生活中就应该注意养护，下面总结了6个护理方法，大家一起看一看。
1、冰敷止痒
晚上睡觉湿疹瘙痒难耐时，可尝试用冰袋隔着干布，冰敷瘙痒处。冰敷可以收缩血管，暂时止痒，减轻症状。冰敷的时候还可用牛奶冰，效果更好。
做法：将牛奶倒入一杯冰块中静置3分钟，再将牛奶倒在纱布垫或是薄棉布上敷在瘙痒处2~3分钟。
2、不要用手去抓痒
湿疹另外一个特点就是瘙痒难耐。皮肤瘙痒时不要随便抓挠，容易引起越抓越痒的恶性循环。
湿疹一般不会留疤，但是会导致色素斑沉积，如果搔抓比较厉害，可能会留疤。
湿疹反复不好，原来这是干性湿疹
干燥型湿疹：表现为面部、四肢、躯干外侧斑片状密集小丘疹、红肿，硬性糠皮样脱屑及鳞屑结痂，无渗出，我们又称为干性湿疹。
湿疹反复不好，原来这是干性湿疹
一、干性湿疹的饮食原则
1.饮食多选用清热利湿的食物。
如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2.多吃富含维生素和矿物质的食物。
如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3.清淡为主。
以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
4.避免食用一些刺激性食物。
如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。
二、干性湿疹的治疗
中医上治疗湿疹的方法，首先是去湿止痒，一般会选择白鲜皮，苦参，地肤子三味药。患者可以选择中药药膏外敷治疗，温和不刺激，方便快捷，例如用蛇床子、黄柏、白癣皮、苦参、车前草、龙胆草、地肤子、明矾。
三、干性湿疹的注意事项
干燥性湿疹是时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性(或称为过敏性)疾病，可反复发生，但是有一定的自愈性。干燥性湿疹与饮食有一定的关系，患者应少摄入些海鲜，蛋黄等容易过敏的食物，对可疑引起或加重过敏的食物要有记录，比如鸡蛋、鱼虾等。避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处。
对于干燥性湿疹轻的只要做好家庭护理就可以了，如果干燥性湿疹很痒，要避免搔抓，可以用毛巾给用稍凉的水给宝宝冷敷。
面部湿疹是怎么回事？
脸上产生湿疹的原因是什么？面部湿疹的发生给我们的生活带来了很大的麻烦。在别的地方长大的话，好像可以用衣服盖起来。对面部湿疹的原因，要从几个方面进行分析。面部湿疹是怎么回事？有什么要素？
面部湿疹是如何发生的？临床上引起面部湿疹的原因很多。有其自身的过敏素质、遗传因素等。其他因素占据着重要的部分。忧虑、紧张、感情兴奋、失眠、疲劳等也会诱发或恶化疾病。
也与内分泌、代谢及胃肠功能障碍、感染病灶等发病有关。化学剂、化妆品、香料、染料、洗涤剂、动物毒素、蛋类、鱼虾、牛奶等异性蛋白质、花粉、灰尘、细菌感染、日晒、冷、挠都是诱发面部湿疹的原因！
过敏体质、代谢、内分泌或消化道功能障碍、神经精神功能障碍、过度疲劳、精神紧张、病灶感染、长期生虫病、静脉曲张、汗、皮肤干燥等这些体内因素都是比较常见的湿疹发病原因。
得了湿疹怎样治？
皮炎湿疹往往会越抓越痒，简易地说，肌肤有一些觉得接纳体，把痒的刺激性经过神经系统脊髓传送到大脑皮层，促使头部体会到痒的信息，并下发命令给运动神经，随后造成事后的顺应姿势。
(1)饮食要合理
湿疹与饮食相关，重口味的人更容易得湿疹，故平时饮食就得清淡点，少吃辛辣、煎烤等刺激性较强的食物。营养要均衡，不要偏食、挑食。
(2)避免直接接触化学品
湿疹与化学品相关，在每天的生活中，我们会接触很多化学品，比如洗衣粉、油烟清洗剂等，用这些化学品时，要尽量防止手部直接接触，可戴个手套隔离一下。
(3)温水泡澡
湿疹的患者在日常生活中一定要做好相关的护理措施，患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。
(4)保持乐观的心情
得了湿疹怎样治？乐观轻松的心情有利于身体健康，悲观、气郁的人通常同时伴有肝郁，肝不好的人血液里的毒素也较多，容易形成湿疹，所以任何时间都得保持乐观的心情
手上湿疹，平时做好几件事
很多人感叹自己明明什么都没做，手湿疹这么容易又发作了。
这都是平时管理不好的结果~
这两天不知道是不是皮肤过敏，手里有湿疹，不知道自己做了什么，是否有空，是否与吃海鲜有关，但在此之前有这种症状，但并不明显。
我的手经常痒手的皮肤也变得干燥粗糙。前几天去医院说是手脚湿疹。
平时请多护理一下
第一，患上湿疹的皮层已经被侵蚀，需要可以做到的保护，但很多人无视这一点，被化学物质和洗涤剂侵蚀。
事实上，更重要的是自信和耐心。很多人患上湿疹后，一想到就治疗，再好一点就不再治疗，自然避免复发和加重。
最后，有些人患上了其他疾病，手的血液供应和营养有问题，局部皮肤结构被破坏，或者局部真菌感染合并，是引起手湿疹复发和疑难杂症的重要因素。
深入了解对方湿疹的原因
手部湿疹的发生与多种外源性或内源性因素有关。
外源性因素
与外部环境的刺激物和过敏物质有关，其中食品或颜料中含有钴、铬、镍等特定金属成分，洗涤剂和化妆品中含有芳香化合物、防腐剂等。
或者，在长期反复接触的情况下，刺激性低的油或水容易诱发手部湿疹的发生。
另外，挠、摩擦等皮肤的物理损伤也会增加手湿疹的出现。
这些外源性因素降低了患者的表皮防御能力，损害了皮肤屏障。当皮肤防御能力下降时，外部病原体、致敏物、刺激物的入侵会进一步损害皮肤屏障功能和恢复能力，形成恶性循环。
湿疹：最适合的预防，和治疗方法是什么？
目前认为湿疹是由于多种内外内因素相互作用所致，所以预防一般包括内外因素2个方面。内因方面：避免精神紧张、过度劳累、失眠；避免辛辣刺激食物。
积极治疗可引起湿疹的内科疾病：慢性感染（如慢性胆囊炎等）、内分泌及代谢异常（如月经紊乱）、下肢静脉曲张等。外因方面:避免接触变应原(如鱼虾蟹、牛羊肉、花粉、尘螨等)；避免接触外界刺激(如紫外线、冷热刺激、干燥等)、动物皮毛及各种化学物质(如化妆品、肥皂等)。
应该怎么预防湿疹呢，预防湿疹的话，如果是家族性，有这种湿疹体质的话，那我们就要找找原因，饮食方面要特别注意一些，高蛋白类的食物，就是肉、蛋、奶，不要过度的进食，适量的食用的话是没有问题的，不要过度进食，还有就是要保持心情的舒畅，心情舒畅的话，免疫功能也是正常的。
这样的话也会避免湿疹的发作，我有很多病人，比如说在劳累之后，他这种湿疹就会复发或者加重，还有就是要避免感染，不管是病毒感染还是细菌感染，真菌感染，都要避免感染，有些感染，它会诱发和加重皮疹的出现，还有就是我们的居处环境，一个要保持通风干燥。
另外一个要保持咱们湿度，尤其冬季我们在北方，屋里有暖气的话，要保证室内居处的湿度，要在合适的范围内，不可以过于闷热，也不可以过于潮湿，也不可以过于干燥，在一个温和的环境下，湿疹也不容易出现。