手上湿疹，平时做好几件事
很多人感叹自己明明什么都没做，手湿疹这么容易又发作了。
这都是平时管理不好的结果~
这两天不知道是不是皮肤过敏，手里有湿疹，不知道自己做了什么，是否有空，是否与吃海鲜有关，但在此之前有这种症状，但并不明显。
我的手经常痒手的皮肤也变得干燥粗糙。前几天去医院说是手脚湿疹。
平时请多护理一下
第一，患上湿疹的皮层已经被侵蚀，需要可以做到的保护，但很多人无视这一点，被化学物质和洗涤剂侵蚀。
事实上，更重要的是自信和耐心。很多人患上湿疹后，一想到就治疗，再好一点就不再治疗，自然避免复发和加重。
最后，有些人患上了其他疾病，手的血液供应和营养有问题，局部皮肤结构被破坏，或者局部真菌感染合并，是引起手湿疹复发和疑难杂症的重要因素。
深入了解对方湿疹的原因
手部湿疹的发生与多种外源性或内源性因素有关。
外源性因素
与外部环境的刺激物和过敏物质有关，其中食品或颜料中含有钴、铬、镍等特定金属成分，洗涤剂和化妆品中含有芳香化合物、防腐剂等。
或者，在长期反复接触的情况下，刺激性低的油或水容易诱发手部湿疹的发生。
另外，挠、摩擦等皮肤的物理损伤也会增加手湿疹的出现。
这些外源性因素降低了患者的表皮防御能力，损害了皮肤屏障。当皮肤防御能力下降时，外部病原体、致敏物、刺激物的入侵会进一步损害皮肤屏障功能和恢复能力，形成恶性循环。
湿疹：最适合的预防，和治疗方法是什么？
目前认为湿疹是由于多种内外内因素相互作用所致，所以预防一般包括内外因素2个方面。内因方面：避免精神紧张、过度劳累、失眠；避免辛辣刺激食物。
积极治疗可引起湿疹的内科疾病：慢性感染（如慢性胆囊炎等）、内分泌及代谢异常（如月经紊乱）、下肢静脉曲张等。外因方面:避免接触变应原(如鱼虾蟹、牛羊肉、花粉、尘螨等)；避免接触外界刺激(如紫外线、冷热刺激、干燥等)、动物皮毛及各种化学物质(如化妆品、肥皂等)。
应该怎么预防湿疹呢，预防湿疹的话，如果是家族性，有这种湿疹体质的话，那我们就要找找原因，饮食方面要特别注意一些，高蛋白类的食物，就是肉、蛋、奶，不要过度的进食，适量的食用的话是没有问题的，不要过度进食，还有就是要保持心情的舒畅，心情舒畅的话，免疫功能也是正常的。
这样的话也会避免湿疹的发作，我有很多病人，比如说在劳累之后，他这种湿疹就会复发或者加重，还有就是要避免感染，不管是病毒感染还是细菌感染，真菌感染，都要避免感染，有些感染，它会诱发和加重皮疹的出现，还有就是我们的居处环境，一个要保持通风干燥。
另外一个要保持咱们湿度，尤其冬季我们在北方，屋里有暖气的话，要保证室内居处的湿度，要在合适的范围内，不可以过于闷热，也不可以过于潮湿，也不可以过于干燥，在一个温和的环境下，湿疹也不容易出现。
湿疹为什么一直好不了？
季节交替时是湿疹的好发季节，皮肤上容易出现水泡、红疹的现象，并且奇痒难忍。反复发作不容易治疗，要是不小心抓破到破皮化脓的伤口，还常常会影响外观、令人困惑。一般这时都会前往医院皮肤科进行诊断治疗，但用错方法对付夏日的湿疹，不仅无效还会越来越严重。小护告诉您，以下这些习惯可能会导致您的湿疹情况雪上加霜。
患有湿疹还这样？赶紧改掉这些坏习惯！一、痒就拼命抓
如果我们把表皮层抓破了后恢复起来会更慢，用拍打的方法能够减少皮肤的刺痒感还不会受伤。如果担心晚上睡觉时会忍不住抓湿疹处，可以根据情况来看看是否要带着透明手套睡觉，这样就可以最大程度的避免细菌对湿疹的进一步感染。
二、冰、凉食物吃太多
不少人可能会认为身上的痒和红肿等情况是因为体内火气大的原因所导致，进而拼命的喝一些降火的东西，引起的结果反而会更糟。其实大量的冰凉食物如冰品、冷饮等吃多了都会导致脾胃系统的负担，造成湿气排不出去等现象，当然皮肤问题也好不了。所以小护在这里建议大家，平常饮用30度左右的温开水，适度的热有助于推动和排除体内的湿气。
三、熬夜、睡眠不足
熬夜会让皮肤病复发，身体得需要时间来修复，因此睡眠时间是一定要充足的。如果说熬夜、睡不好所导致的心情烦闷，中医上会认为这是影响到了肝系统的运作，而肝郁就会容易导致发痒的现象。所以睡饱睡好、保持心情愉快是一件很重要的事情，大家可以多去公园或者绿化带多的地方走走，让大自然的芬多精交换一下身体内的浊气。
四、用沐浴露洗澡
沐浴露里的成分较为复杂，如果本身已经患有湿疹的情况下还是建议大家改用肥皂清洗，皮肤问题就会改善很多。太强的清洁力会伤害皮肤的恢复力，开始时最好还是用清水冲洗，或者是两三天再用一次肥皂。同时大家可以在洗完澡后摸擦一些成分单纯的乳液，避免皮肤太过于干燥。
为什么湿疹不容易根除？
湿疹是生活中常见的问题，尤其是在许多儿童中。儿童特别容易患湿疹，因为他们抵抗力差，尤其是在春季和夏季，湿疹更为频繁。这一次是细菌繁殖的季节，雨水多，湿疹更有可能发生。许多人发现湿疹发生后不易根除，治愈后还会继续复发。
为什么湿疹不容易根除？
第一个原因：身体本身
例如，长期精神压力太高，内分泌失调和感染都容易出现湿疹。这些原因是从自己的角度寻找问题。如果压力相对较高，应该学会及时释放压力，比如找个人聊天、购物、唱歌和运动。
第二个原因：天气原因
外部环境寒冷、干燥、炎热，白天长时间使用化妆品，这些原因很可能诱发湿疹。要知道，使用不合适的化妆品很容易导致湿疹，因为这些化妆品中添加了许多化学物质，尤其是在不规则的地方购买化妆品时。因此，在使用化妆品时，不应该随便使用别人的化妆品，选择适合自己皮肤的化妆品。
第三个原因：每个人体质不一样。
湿疹的原因非常复杂，有些人患有湿疹，但找不到原因。湿疹的分布处会出现一些暗红色色素沉淀。
湿疹动不动就反复？
湿疹是不会无缘无故出现的，常为内外界因素，内因主要是过度疲劳导致的情绪变化和一些新陈代的谢障碍等，外因主要是跟一些你所处的生活环境，气候的改变还有平常食材选择方面都是有可能带来影响。
一般来说湿疹是没有任何限制的，它可以发作于任何的年龄层，产生在身体的各个部位，包括时间上也是不分季节气候，随时发作并且很容易反复。
1、湿疹病情最大的困扰就是奇痒无比，面对湿疹的痒，不知所措，去抓它吧，怕不利于湿疹，又很容易造成感染；不去抓吧，又特别难熬。当然了，想要完完全全地远离湿疹，除了要多了解湿疹知识以外，还要重视护理，最好用自然条件下的方法，选择传统止痒的，会慢慢不见的。
3、一定要注意保持个人卫生，特别是要勤换衣物，勤洗头洗澡，这样才不会加深皮肤损伤。同时也要经常的去锻炼一下身体，这样可以适当的增强身体的抵抗力。
4、平时保持心情愉快，多尝试用各种途径排除体内的一些毒素，增强体质，改善皮肤的问题。注意夏天天气炎热，身体很容易排汗，这个时候即便瘙痒难耐也千万不要用手去抓去挠，不然伤口会感染的更快。
如何针对性的预防湿疹的来临呢？
我们都知道湿疹是一种易反复发作的皮肤病，再者湿疹爆发的不稳定性，很多人难以逃脱它的魔掌，加之湿疹的成因复杂，这使得预防和治疗湿疹也变得有些困难。
众所周知，湿疹的发生与遗传、饮食等方面密切相关，患过皮肤病湿疹的都知道，秋季湿疹也是很难进行对抗的，像季节性的湿疹祛除病因需要有所了解，如何进行治疗和护理都应该先找出病源后才能做决定。
那么在秋季这个“秋高气爽”的日子里，如何针对性的预防湿疹的来临呢？
1、首先，做护理是非常重要的。
秋季人们的皮肤特别干燥，缺水分，更需要大家小心地去呵护和保湿。平常肌肤水润时，我们都需要对皮肤进行护理，在秋季，大家需要经常擦润肤的，让肌肤保持水油平衡，并且需要注意在冲洗身体时，应要用温和的水来洗，以免增加对肌肤的刺激。
2、其次，注重在饮食的调理。
如果患者在饮食上不能加入控制，那么你的湿疹也就很难痊愈。饮食中就需要以清淡为主，多吃一些维生素高的水果和蔬菜，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，在如何治疗湿疹的方法中有效根治湿疹，都是需要很长时间的坚持。
3、再者，重视预防跟根治
其实皮肤病是属于内在外显的一种病症，病源主要是在身体内部。在预防和根治工作上都需要重视，远离皮肤炎症需要从预防工作开始做起，平时需要注意的生活习惯和个人皮肤卫生都得完善，平常对于居住环境的卫生工作也要定期进行清洁。
湿疹该怎么治疗呢？
湿疹是人们常见的疾病，是皮肤病的一种，不容易反复控制，似乎不是什么大疾病，但要彻底治疗还是很难的。湿疹很容易发生在儿童身上，大部分在5岁前发病，其主要症状是首先脸部，底部红色，表面粗糙，有时出现碎屑症状。
那湿疹该怎么治疗呢？
1、抗炎治疗
湿疹的第一个原因是炎症。炎症会对机体产生一系列反应，皮肤病也不例外，所以要先消除炎症和炎症。
2、抗感染治疗
发生皮肤病时，部分原因是感染病毒或细菌。人所处的环境不好或自己不注意清洁卫生时，皮肤感染细菌病毒的概率会增加，细菌病毒侵入身体时会出现皮肤病。
4、保持湿度
虽然被称为湿疹，湿疹不怕湿，反而害怕干燥，每天给患者洗澡，清洁皮肤，减少皮肤表面的污垢，预防感染，同时发挥软膏的作用，达到理想的治疗效果，但洗澡时要尽量减少刺激皮肤的使用
预防湿疹的方法有哪些？
湿疹是我们生活中常见的一种皮肤病，它的出现给患者本身造成了严重的身心伤害，所以在生活当中，我们一定要做好预防工作。预防湿疹的出现，我们要找到它的诱因才能做到更好，今天小编就带着大家一起来了解一下湿疹的5大诱因。
湿疹反反复复？了解五大诱因，常吃三物，预防湿疹出现
1、食物，常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起湿疹。
2、药物，青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤湿疹。
3、花粉，夏季鲜花盛开，空气当中的花粉会随着空气的流动向四处飞扬，其中一步会会被吸入，同时被皮肤吸收，这对那些体质敏感的人来说就容易出现湿疹。
4、灰尘，灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的湿疹反应。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。
5、化妆品，化妆品过敏是香精过敏而收敛水等含有酒精的化妆品对肌肤会产生一定的刺激，其它如生化防腐剂，果酸等等，会对不同的肌肤造成不同的刺激。
生活中要怎么预防湿疹，才能不痒？
现实中，湿疹通常仅在发病时出现症状，然而部人因为很多因素只是改善之后便不予理会，导致湿疹不停地复发，不停的挠痒，可见患者对湿疹的重视不够。有了湿疹就不注意，慢慢的就严重了。
湿疹要怎么改善？生活中要怎么预防，才能不痒？
湿疹
我认为得湿疹是和饮食有关系，年轻的时候就喜欢吃冷冻饮料和夏天喜欢吃西瓜，西瓜是大寒，主要是水果多数都寒，我们吃进去的东西影响了气血不上表皮，你觉得痒是因为那个位置没有毛孔，我们抓出血的时候他不痒了，但是过一段时间又来了。但是你老是吃寒凉的东西还是要长的，可以多喝羊汤，因为羊是温性的食物，你吃的比寒凉的多，你就能巩固。而且好得快，治未病是我们不要在吃寒凉的食物你才有好的机会。
另外，风湿痛，关节炎和起湿疹，怕冷都是因为身体湿气太重了，每天用生姜四片，红枣两颗，枸杞子十几粒，黄芪两片泡水当茶喝，(怕上火的放些菊花)有驱寒除湿清热排毒镇痛之功效，男女老少皆宜，我喝了三年，现在已经好了，希望能帮到所有这类病的朋友们。
湿疹最忌讳吃蘑菇，海鲜，辛辣的，芒果之类的都不能吃，特别是蘑菇，一吃就发了。
湿疹八大过敏原有哪些？
得湿疹的人不要忘记湿疹带来的痛苦。湿疹这种皮肤疾病不仅与人体内部湿气太多有密切关系，还与外部的一些原因有关。有属于过敏体质的湿疹患者，他们引起湿疹的大部分原因是皮肤过敏。因此，过敏体质患者对引起身体湿疹的8大过敏原要适当掌握。
让我们一起看看湿疹的8大过敏源中有哪些。
1.药物因素：说到这个，大家可能都想起了跃进。顾名思义，药疹是药物引起的皮疹。那你可能会好奇。
2.饮食因素：可以马上吃的过敏患者有酒精、海鲜、牛奶、鸡蛋、虾、牛羊肉、动物脂肪、异体蛋白、抗菌剂、消炎药、香油、香料、葱、生姜、大蒜、蔬菜、水果等。在某些情况下，会引起过敏。
3.环境因素：环境因素有很多公共和个人的区分。其中很多都有过敏源。空气中的污染物、花粉多的植物等公共环境。与个人环境(例如：户家庭的室内环境、办公室环境等)一起，可能会引起湿疹的出现。
4.心理因素：苦恼、疲劳、忧虑、紧张、感情兴奋、失眠等不良情绪也会影响湿疹。
5.物理因素：湿疹也可能受很多物理因素的影响而发病。例如，暴露在阳光、紫外线下或受寒冷刺激，受湿气、干燥、摩擦等气候变化、物理因素影响，可能会发生湿疹。
6.接触物因素：对过敏体质者来说，平时空气中的花粉、灰尘或皮肤暴露在香料、染料、洗涤剂等化学物质下，会发生湿疹。
7.外部刺激因素：在热水中加热或成为可能对过度划痕、清洁、皮肤接触敏感的物质(如毛皮制剂等)时，会成为过敏源，引起湿疹。