得湿疹是什么原因，注意这四个方面好解决
湿疹是诱发因素复杂的皮肤问题，与生活习惯、免疫力下降、环境等有关，很多面临湿疹的人无从下手。
湿疹是一种容易反复发作的皮肤问题，并伴有明显的瘙痒感。特别是晚上，湿疹经常半夜发痒，不能再睡觉，所以湿疹对人的生活影响很大。不仅会影响一个人的皮肤外观，还会引起精神不良和心情焦虑等。至于湿疹，我们还需要注意以下四个方面，才能更好地解决。
1.在日常生活中，如果患上湿疹，应尽量预防外部刺激物和局部刺激，不抓，不用力擦拭，不要用热水肥皂烫发。不喝酒，不喝浓茶或咖啡。不吃酸、辛辣食物、其他刺激性食物、湿疹发作期、黄鱼、虾、海鲜等容易引起过敏反应的食物。
2.保持家庭生活环境整洁，室内温度、湿度、室内开空调时可添加空气加湿器，改善空气干燥。床单、被套、枕巾要经常更换，保持清洁，养成每天给室内通风的好习惯。
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