得了湿疹，一招就能让你得到解脱，简单使用
冬天是湿疹高发季，而婴儿和成人都是重症高危人群之一。此病的发病，或者是复发，和环境原因、日常的生活资管，还有自身抵抗力等，都有很大的关系。
导致患病的原因
1、 饮食
平时的饮食，成为了过敏原的病因。多见的就是牛奶、鸡蛋、鱼虾、羊牛肉等食物中的异种蛋白成分，食品添加剂、防腐剂、保鲜剂等都可作为过敏原。
2、 环境
生活的环境原因刺激，也是诱发此病的原因。不光是食物，生活环境中的物理原因，比如气候变化、室内温度过高，衣着被褥太暖、过度湿热，都可引发此病。
3、 其他
其他常见的原因，比如周围环境中的花粉、尘螨、动物皮毛或者是毛织品，都可对肤质造成刺激，而引发此病。
日常注意事项
1、 避免刺激
平时最好要保持肤质清洁，干爽，避免用手去搔抓、日晒等刺激，衣服柔软、清洁、宽松等。
2、 洗浴
洗澡的频率也不能太频繁，避免用太热或者是太冰的水，去洗澡或者是洗脸，应该用温开水。
3、 饮食
一般患者吃饭都要以素食为主，多吃容易消化的，大便保持日日畅通，不可吃辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。
治疗用什么方法
1、 风市穴
穴位：这个穴位是在大腿外侧的中线上，当腘横纹上7寸，直立垂手时，中指尖的位置。
功效：经常点按次穴位，5-8分钟，有运化水湿、祛风化湿，通经活络的作用。
2、拍击
若身边没有缓解痒的东西，那么其实可以适当拍击患病的位置，这样来缓解止痒。但是不能用力过猛，导致肤质表面损伤，让病情加重。
3、外涂
对于此病的到来，又有哪些有效的方法呢？外涂是一个不错的选择
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