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湿疹的六大饮食禁忌

2021-7-9 admin 湿疹

湿疹成因复杂,但对很多体质本身就比较敏感的人群来说,若是经常吃以下食物,那么真的有可能活活把湿疹吃出来。

湿疹病人不能吃什么,这是需要引起广大湿疹患者高度注意的一个问题,今天我们就来聊一下湿疹的饮食禁忌:

湿疹的六大饮食禁忌

1、忌食品添加剂:调味品、防腐剂、色素添加剂等添加剂都是不要随便的食用。现在市面上出售的很多零食、果脯、瓶装饮料以及街边小店售卖的卤味、腌制食品等,基本都添加了较多的食品添加剂。其实过多的摄入高钠高热量的垃圾食品,本来就对健康无益,不仅容易发胖,还可能诱发一些疾病。如果家里有人有过湿疹史,做菜时也尽量少放一些调味料,尤其是那种辛辣刺激的,更是要少放为妙。

2、忌部分蔬菜:竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等,如果是自己的身体的体质比较弱的话,也不要什么都不吃,每天就吃稀饭和馒头,实际上是没办法增强身体的体质,就没办法抵抗病毒的侵袭。适当的食用,当然问题不大;但一天三顿都吃的话,那还是蛮有风险的哦!

3、忌海鲜:鱼、虾、蟹、带鱼、黄鱼等,因为都是高蛋白的一些东西,尽管海鲜很美味,秋天更是海鲜大量上市的好季节;但有得过湿疹的,一定要注意不要经常食用大量海鲜;而已经得了湿疹的,那更是要忌口啦。

4、忌禽畜:鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发湿疹的出现。

5、忌部分水果:桃子、杏、草莓、李子等这些水果,多食用的话,就会引起一系列的身体问题,比如说是生热之类的症状,也是有可能会引起湿疹的出现的。

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