一到冬天湿疹就会复发或加重呢？
进入冬天后，很多湿疹患者又复发了，都伴随着不严重的瘙痒症状。特别是晚上，一发烧就浑身发痒，一痒就忍不住用手挠，导致恶性循环，皮肤发炎，影响正常的工作和生活。那么为什么一到冬天湿疹就会复发或加重呢？
血液循环下降
冬季气温低，人体表皮血管收缩，血液循环功能下降，皮脂腺和汗腺的功能也下降，皮肤分泌的皮脂和汗液无法维持皮肤的光泽，角质层因缺水而干燥，引起过敏，导致湿疹。
食物刺激
冬季长期摄入辛辣刺激性食物或酒会破坏皮肤屏障，引起皮肤瘙痒，导致湿疹反复。
皮肤干燥
冬季室内温度过高，皮肤水分蒸发过快，或者经常洗澡，洗澡后不涂乳液，皮肤的保护层被清洗，再加上外部环境的刺激，很容易产生湿疹。
内科疾病
有时机体免疫力下降，湿疹反复发作，如糖尿病、甲状腺疾病、高血压疾病等。
你小时候得过湿疹吗？
你小时候得过湿疹吗？难道眼睛上也会长湿疹？眼睑湿疹是一种过敏性皮肤病，分急性、亚急性和慢性三种表现。可单发于眼睑部，也可为全身、面部湿疹的一部分。患者睑部皮肤粗糙肥厚、呈苔癣状，表面有鳞屑脱落，也可有色素沉着等。倘若继续接触致敏物质或药物，尚可发生渗出性结膜炎、角膜表层浸润、水肿等并发症。
饮食适宜
1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2．多吃富含维生素和矿物质的食物。如菜叶汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3．以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
饮食禁忌
忌致敏食物 若在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼虾，蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。
忌辛辣刺激食物 湿疹患者忌饮浓茶、咖啡、酒、吸烟，勿吃辛辣和刺激性食物。酒、烟、浓茶等物的刺激可使搔痒加剧，势必引起搔抓，这样又造成恶性循环，使皮损难以痊愈。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应避免食用。
忌发湿、动血、动气食物 中医认为对皮肤湿疹患者应忌食发湿之物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等；动血之物，如慈菇、胡椒等动气之物，如羊肉、莲子、芡实等，以有益于疾病康复。
什么是容易引起手部湿疹的刺激物？
双手是人们与外部物质接触最多的身体部位之一，对工人来说更是如此。因此，手部湿疹发生率很高，占职业性皮肤病的80%。特别是美容师、医务人员、厨师、建筑工人或面点师、家庭主妇等与潮湿环境相关的职业。严重的手部湿疹除了有明显的瘙痒症状外，还影响患者的身心健康。
手部湿疹与患者的工作生活环境有着非常重要的关系。患者平时要做好保护工作，还希望整理对对方湿疹患者的保护有用的地方，给予生活指导。
一、什么是容易引起手部湿疹的刺激物？
1.潮湿的工作环境(皮肤浸泡在液体中或戴手套每天洗手2小时以上，每天洗手20次以上)。
2.化学刺激物，包括洗涤剂和表面活性剂、溶剂、氧化剂、酒精、消毒剂、酸和碱、塑料等。
3.物理刺激物包括金属工具、木材、玻璃纤维、植物、纸张、灰尘或土壤等。
4.常见的过敏物质来源、肥皂和洗涤剂、食品、工业溶剂和油、水泥、金属、局部药物、手套、化妆品等。
第二，如何保护双手？
1.手部湿疹患者应仅在必要时洗手，适当减少洗手次数，避免洗手过度。
2.一般用温水洗涤，可以达到清洁效果。尽量不要使用肥皂和洗涤剂，如果一定要使用的话，应该选择不含香料的产品。
3.洗手后要彻底擦拭。特别是不要在手指缝里留下水分。
老年人湿疹的保健常识
老年人湿疹的健康常识，老年湿疹要及时接受治疗，不能耽误好时机。为了避免病情加重对老人造成伤害，湿疹的病情复杂，反复顽固，难以治疗。日常护理对湿疹的治疗起了很大作用。很多人对湿疹的原因还不清楚，请下一位医生解释一下。
老年人湿疹的健康常识
第一，湿疹病的急性期不要洗澡，病情缓解后也不能用热水洗，不能用热水刺激，加重皮疹。老人的皮肤油性小，干燥，气候干燥季节每周洗澡一次就可以了。不能使用碱性沐浴液，不能选择性质温和的儿童沐浴液。
第二，患者最好选择贴身的衣服、床单丝绸、纯棉。化纤、皮革毛织品、羽绒服对皮肤有刺激作用。另外，贴身的衣服和床上用品在洗的时候要漂洗干净，洗衣粉要洗干净，防止残留。
第三，室内房间的气味、新家具的气味、花的香气、杀虫剂、香水、空气清新剂等在空气中散发，过敏体质者吸入后会加重病情，所以要避免。这样可以大大避免湿疹。
第四，饮食方面，患者要戒烟，不要吃辛辣刺激性食物和鱼、虾、螃蟹、羊肉、韭菜等。病情好转后可以少量食用。肉类、鱼、蛋类煮熟后吃，半生不熟的话容易过敏。
5.老年湿疹患者的护理：皮疹痒的时候建议使用国外的安普敏外用止痒。刮伤对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至会出现侵蚀、流水和继发感染。
湿疹又急又痒老想挠怎么办呢？
湿疹痒的时候总是忍不住挠，皮肤屏障被破坏，发炎，瘙痒感更严重，形成恶性循环。病情反复时，患者会有一定的心理压力、失眠、心情不好、瘙痒感增加，从而陷入“压力-失眠-瘙痒”的恶性循环。
湿疹反复怎么办？总结了五项护理建议
湿疹不能完全治愈，但可以通过日常护理控制病情，预防复发发作。对皮肤护理提出了五点实用建议。
1.皮肤痒的时候不要用手挠，要用冷敷、外用纯中药成分甘百种皮肤痒乳霜来治疗。
2.洗澡的时候最好不要使用温度高的水。水温不要超过40，最好减少洗澡时间。
3.脸部、躯干、腋下、腹股沟等油脂分泌旺盛。除皮肤皱纹部位外，其他身体部位最好不要使用手、脚等碱性肥皂或干性物质。日常服装洗涤不使用加香料的洗涤剂、柔软剂。
4.药物治疗，可以迅速减少湿疹引起的各种不适。
5.请选择纯棉衣服代替羊毛或合成纤维。
如果患上湿疹，最好避免发作过程中容易引起过敏的食物(如海鲜、辛辣食物、酒精等)。要养成良好的生活习惯。心情舒畅、充足的睡眠、合理的饮食、戒烟戒酒、加强体育锻炼、皮肤护理不仅有助于控制和预防湿疹，而且对预防其他疾病同样有益健康。
湿疹改善的迹象是什么？
湿疹是常见皮肤病之一，但没有引起足够的注意。湿疹认为自己会好起来，不需要治疗。抱着这种侥幸心理湿疹患者会对皮肤造成严重伤害。
那么湿疹怎么办才好呢？湿疹患者的日常因素湿疹有哪些有助于患者早日摆脱湿疹的烦恼？
湿疹改善的迹象是什么？
1.出现头屑干燥现象
患者的湿疹部位出现头皮屑，皮肤开始出现干燥现象，可见皮肤已经开始出现自我代谢和新生。
一般来说，过了代谢期，皮肤就会恢复正常，所以如果患者的皮肤出现头皮屑和干燥，疾病已经有好转的迹象。
2.瘙痒症状减轻了
患湿疹的时候，患者最大的症状之一是皮肤感到痒，甚至有人刮擦皮肤。
湿疹当病的病情开始好转时，患者的瘙痒症状逐渐缓解，如果出现这种情况，可以证明患者的疾病已经开始好转。
3.结痂的现象
一般来说，在湿疹的发病时期，患者皮肤上会渗出液体。患者的病情开始出现好转的迹象后，液体三体出现症状会逐渐改善，并出现结痂的情况。
湿疹患者不能吃什么食物？
1.不能吃高糖食物
得了湿疹就不能吃高糖类的食物。人体摄入高糖食品后，机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增加，痘痘不断出现。
因此，患者不应该吃糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等高糖食物。
2.不能吃“头发”
饮食方面，如果发现鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等敏感食物，就要彻底禁忌，以免引起变态反应。湿疹加重复发或症状。
3.不能吃辣的食物
湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，要消耗阴阳，对湿疹有刺激，所以不要吃。
湿疹总是反复怎么办？
湿疹痒的时候，很多人忍不住挠，皮肤屏障被破坏，发炎，引发更严重的瘙痒感，形成“痒-痒-痒”的恶性循环。病情反复时，患者会有一定的心理压力、失眠、心情不好、瘙痒感增加，从而陷入“压力-失眠-瘙痒”的恶性循环。提醒大家，避免皮肤屏障损伤，注意保湿，修复皮肤屏障是湿疹治疗的基础。
湿疹反复怎么办？总结了5项护理建议
湿疹不能完全治愈，但可以通过日常护理控制病情，预防复发发作。对皮肤护理提出了五点实用建议。
1.皮肤痒的时候，不要用手挠或撕，要使用冷敷、外用乳液、薄荷和含有樟脑成分的止痒剂。
2.洗澡时最好不要使用温度高的水。水温不要超过40，最好减少凉爽的时间。
3.脸部、躯干、腋下、腹股沟等油脂分泌旺盛，除皮肤皱纹部位外，其他身体部位最好不要使用手、脚等碱性肥皂或干性物质。日常衣物洗涤不使用加香料的洗涤剂，也不使用柔软剂。
踩了这些误区，怪不得湿疹总是反复
湿疹发作时往往瘙痒剧烈，难以忍受，更让人烦恼的是它还反复发作，很折磨人。
· 吃药、涂药、不吃发物......，变着法的尝试不同治疗，而唯一不变的就是湿疹总是好不了。
然而这里想告诉大家是，湿疹反反复复总是不好，很有可能你进入了以下几个误区。
01
用热水烫洗
湿疹会让人奇痒难忍，因此，部分人会想着用热水来洗澡，但这样的做法只是让瘙痒得到暂时的缓解。而值得大家注意的是，如果用很热的水洗澡很久，会让身体表层皮脂的保护能力变弱，从而皮肤变得干燥，之后情况更加严重。
02
湿疹就是过敏引起的
湿疹与过敏有关，但并不是所有湿疹都由过敏引起。目前已知的分为两类因素，一类是内在因素，如遗传精神、过度紧张疲劳、情绪波动大和失眠等。
一类是外在因素，如气候条件和生活环境，受到外界刺激如寒冷、紫外线、用手抓挠以及化学物质等，这些都可能引发湿疹。
03
皮肤太过于干燥
一些人认为湿疹与皮肤太湿有关，所以就会尝试让皮肤保持干燥来治疗湿疹。其实，这样的做法是不对的。因为人体的皮肤每天都在分泌油脂，而皮肤表层也有一层皮脂膜，皮肤太干，那么这层皮脂膜的保护性就不能正常发挥，因此也会出现皮肤瘙痒，以及容易受到细菌入侵。
湿疹患者需要忌口吗？
湿疹属于一种常见的慢性皮肤病，主要表现为皮肤发红、瘙痒和干燥。
湿疹的出现最主要还是和皮肤屏障功能不完善有关。但到底和食物过敏有没有关联，目前还没有明确的依据。
目前，人们对于湿疹和饮食关系的共识有：
1、严重的湿疹和食物过敏有关系，轻度的湿疹可能无关；
2、湿疹不是由食物过敏导致的，但是食物过敏有可能成为触发湿疹的因素；
3、食物过敏有可能会加重湿疹；
建议湿疹患者不应该盲目忌口，如果盲目忌口，很可能会出现营养摄入不全的问题。
首先，可以先确认一下自己的湿疹是否和某种食物过敏过关。
如果觉得食用了某种食物后湿疹加重，那么可以试着先避食该食品4-6周，如果湿疹没有改变，甚至加重，那么就说明湿疹和食物过敏没有关系，不需要忌口；
如果避食之后，发现湿疹症状有减轻，可以再尝试着食用该食物，看看湿疹会不会再次加重，如果确实添加后湿疹又加重了，那么就说明该食物和湿疹有关联，应该忌口
有些人可能会去做食物过敏测试。实际上，食物过敏测试也可能出现“假阳性”，意思就是，也许你其实并没有对某种食物过敏，但结果也会为阳性，这就可能被贴上“食物过敏”标签。
如何做好湿疹的防范?
湿疹是如何引起的?要如何防范湿疹?
湿疹是一种能够发生在各个年龄层的过敏性皮肤病，而患上此病之后通常都会伴随着发红、水肿、干痒、起泡等不适反应。多是发生于季节交替、温湿度差异大的状况下。由于湿疹此病多发，所以我们在平时更需要做好防护，以免疾病来袭。
环境过敏原成湿疹的主因
湿疹并不存在季节方面的限制，一年四季都有出现的可能性，且年龄的分布也较宽泛，从未满月的婴儿到八九十岁的老年人都有发病的可能，而且受到环境变化和生活习惯等因素影响，湿疹发病率正在逐年增加，呈现出多发的状态。
如何做好湿疹的防范?
想要真正的远离湿疹威胁，不让恼人瘙痒感缠身，存在过敏体质者，在生活中究竟该如何小心防范呢?
保持肌肤的干爽透气
流汗作为身体代谢、去除老旧废物的重要途径。不过，对于存在过敏体质的患者而言，为避免流汗之后汗液未拭，令空气当中的尘螨、脏污、过敏原更容易沾附，导致皮肤刺激、堵塞毛孔，增加过敏的发作机会。
不过，值得提醒的是，有过敏体质的患者切勿担心流汗引发过敏，而不敢运动。事实上，运动流汗不仅有利提升人体的耐力，更能够改善体质、提升代谢、免疫力的作用。
清洁勿过度，水温掌控是关键
除了要避免水分过度的残留于皮肤外，存在湿疹问题的患者，日常肌肤清洁、保养也特别重要。不仅脸部肌肤清洁次数每天不宜超过2次、日常清洁水温也不宜超过40℃，以降低、减少皮肤刺激。